同じサウンドバスを聴いても、
深く響く人と、心に届かない人がいます。
それは、好みの違いではなく、
体質と、いまの状態の違い。
アーユルヴェーダの体質論
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ONTSUBU Method の音粒™理論
24問の質問で、
あなたのONTSUBU™タイプを判定します。
アーユルヴェーダの智慧と
ONTSUBU Method の音粒™理論で、
あなたに合う「整う音」を。
あなたはどのタイプ? まずは分類を知ってから。
自然界のあらゆる音を、ひと粒ひと粒、
音楽として織り上げています。
八つの音の周波数と質感が、
あなたの「間」に、静かに届きます。
それぞれの体質と、整う音、食事の智慧。
軽やかで動きやすく、創造的で発想力に富む。
感受性が高く、細やかな変化に気づきやすい一方、
刺激に疲れやすく、不安定になることも。
温かく、滋養があり、油気のあるものを。
特に 甘味・酸味・塩味 をしっかり摂る。
おすすめ ─ 温かい味噌汁、生姜湯、根菜の煮物、ハーブティー
変化を好み、動きやすいヴァータのあなたへ。
まずは はもん ¥38,000 ─ 人との響き合いを整える「つながりのビジョン」から。
日々の習慣には はじまり ¥3,000/月 もおすすめです。
情熱的で知的、リーダー気質で集中力が高い。
目標達成に強く、明晰な判断力を持つ一方、
熱を持ちすぎると批判的・攻撃的になりやすい。
冷涼で、軽く、瑞々しいものを。
特に 甘味・苦味・渋味 で気持ちが涼やかに。
おすすめ ─ きゅうり、ココナッツウォーター、ミントティー、瓜類
情熱と変容の火を持つピッタのあなたへ。
まずは きんつぎ ¥38,000 ─ これからの自分を描く「人生のビジョン」から。
過去を手放し、未来を描く時間を。
穏やかで安定、持久力があり慈愛深い。
記憶力に優れ、長期的な視点を持てる一方、
重さや停滞、執着に陥りやすい。
軽く、温かく、刺激のあるものを。
特に 辛味・苦味・渋味 で身体が軽やかに。
おすすめ ─ ジンジャーティー、スパイススープ、はちみつ少量
安定と落ち着きの地を持つカパのあなたへ。
まずは めぐり ¥38,000 ─ 日々の土台を整える「暮らしのビジョン」から。
毎月の心地よい刺激には はじまり ¥3,000/月 で習慣を。
三つのドーシャが、ほぼ等しく内に存在する稀な体質。
季節や状況により、必要なものが変化する。
カメレオンのように、その時々の「いま」に応じて調律する。
季節と気分に応じて、 6味すべて をバランス良く。
固定のルールではなく、いま身体が欲しているものを聴く。
鍵となる問い ─ 「いま、わたしは何を欲しているか」
三つのドーシャが調和した、バランスのトリドーシャのあなたへ。
めぐり → はもん → きんつぎ と、三つの講座を順に巡るのがおすすめ。
六つの章を経て、あなたの『おトかえり™』が完了します。各 ¥38,000。